頭痛

頭痛は大きく、一次性頭痛症と二次性頭痛症の２種類に分類されます。

一次性頭痛は「緊張性頭痛」「偏頭痛」のような首、肩こり、悪い姿勢などが原因の頭痛です。

○頭が重い、鈍痛がある

○偏頭痛がある

○後頭部、側頭部にも痛みがある

○頭頂部が痛い

○頭が締め付けられるような痛みがある

○首や肩が凝ってくると目の奥、目のまわり、こめかみに痛みがでてくる

 

はなぞの整体院に頭痛を訴えてくる患者さんのほとんどは上記のような一次性頭痛の方です。
その中でも「緊張性頭痛」はあらゆる頭痛の中でも7～8割を占め最も多い頭痛で、脈を打たない鈍痛、重く感じる症状が特徴です。

「偏頭痛」はストレスや食べ物などが原因でズキンズキンと脈を打つように感じる場合もあります。ストレスを感じると交感神経が高まり血管を収縮させます。

例えば、仕事中にストレスを感じ、休日になると頭痛を引き起こす方はストレスから解放されたことで収縮した血管が拡張し周囲の組織を圧迫することで頭痛を引き起こします。

二次性頭痛は主に「くも膜下出血」「脳梗塞」「脳出血」「脳腫瘍」といった脳の病気による危険性の強い頭痛です。

●後頭部がつっぱり、痛みが非常に激しく急に襲ってくる

●起床前に痛み、起きると和らぐ

●吐き気が強い、吐いてしまうと楽になる

●週ごと、日ごとに強くなる

●神経麻痺を伴う頭痛

 

このような症状が当てはまる方は早急に病院で医師の検査を受けてください。

慢性頭痛の原因

頭痛の原因は首、肩、頭の筋肉が緊張。つまり肩こりが原因で引き起こすのです。
最近テレビでも紹介されることがある「トリガーポイント（ＴＰ）」をご存知ですか？
「痛みの引き金点」とも呼ばれ、深層筋の痛みの根本的なコリのことをいいます。

ＴＰは硬くなった筋肉そのものが痛くなることもありますが、硬くなった所から他の場所へ「関連痛」と呼ばれる痛みも引き起こすのが大きな特徴です。

首や肩が硬くなったことで目の奥や後頭部に頭痛を引き起こすのはＴＰが原因であることがほとんどなのです。

効果と施術方法

筋緊張が原因の頭痛、眼精疲労は緩和します。

はなぞの整体院では「トリガーポイント療法」という手技療法を使って頭痛の根本的な原因のコリを取り除いていきます。

筋肉と関節を調整して頭が体の上に乗るように背骨を整えることと、顔の表情筋の緊張を和らげ、全身の血流を良くすることで、「緊張→痛み→ストレス→緊張」という悪循環を絶ち、根本の原因から改善していきます。

コリを取るだけでなく首や肩に負担のかからない姿勢のアドバイスや体操指導も行います。