現在の症状、お悩みなど、どんな些細なことでも結構です。
周囲にはなかなかわかってもらえない痛みやお体の悩みをお話下さい。
骨格の歪み、筋肉の緊張、関節の動きはもちろん、姿勢や生活習慣なども検査の対象にしながら症状の原因となっているところを探していきます。
まずは全身の硬くなっている筋肉を緩めていきます。
単なる表面的なマッサージだけではなく、疲労した筋肉の奥にある硬く縮まった部分(痛みの引き金になるもの)を時間をかけて緩めていきます。
この硬さをとっていくことで全身の血流をよくして、関節の調整をしやすくしていきます。
筋肉を緩めた後はストレッチを行い、モビリゼーションやPNFストレッチ、CMTで関節に動きをつけていきながら、背骨や骨盤の歪みを整えていきます。
ポキポキが怖い方、ご年配の方には無理な施術は行いませんのでご安心下さい。
痛みを繰り返さないためにプロによる体操指導と生活習慣の改善アドバイスを行います。
あくまでも治療の一環としてきちんと指導していきます。
最近姿勢がよくなった、歩き方がきれいと褒められた、という嬉しい報告をたくさんいただいております。
楽しみながら取り組んで行きましょう。